A fürdőszobában
A lakás többi helyiségeihez hasonlítva a fürdőszobában végzett tevékenységek még a teljesen egészséges ember számára is veszélyesebbek. A vizes burkolaton könnyen megcsúszhatunk, nehézséget jelenthet az alacsony bútorra leülni, vagy onnan felállni, a kádba belépni, állva zuhanyozni vagy előrehajolva a lábunkat megmosni. Szerencsére sok olyan eszköz létezik, amelyek megkönnyíti ezeket a mindennapos tevékenységeket.
WC használat magasítóval
Ha a WC ülőkéje a szabvány méretnél magasabban van, az megkönnyíti a leülést és felállást. A WC magasítót különböző méretben lehet beszerezni. A NEAK is támogat bizonyos típusokat, mely közül az egyik a képen látható.
Ára receptre: 2.650 Ft
A magasított WC-ről könnyebb felállni, ha van kapaszkodási lehetőség. Itt egy, a WC elé rakható, mozgatható kapaszkodót mutatunk be:
https://sejk.neak.gov.hu/?s=segedeszkoz&ttt=310006158&termek=b-4300
NEAK által támogatott eszköz.
Ára receptre: 1.270 Ft
Fürdés, zuhanyozás:
Amennyiben nehezen megy a fürdőkádba lépés, többféle megoldásban is gondolkodhatunk.
- Besétálós (Walk in) zuhany – ezzel a megoldással teljesen akadálymentessé válik a zuhanyzóba való bejutás. Hátránya, hogy nagy átalakítással jár és igen költséges. Az így kialakított zuhanyozóba viszont betolható a fürdetéshez való kerekesszék vagy szoba WC is. Könnyen felszerelhető a falra egy zuhanyzószék vagy pad is.
- Fürdőkád ajtó – így a kád megmarad
, nem kell mindent átalakítani, akár egy nap alatt beépíthető az ajtó. A kádba változatlanul bele is lehet ülni, a funkciójából semmit nem veszít.
A be- és kilépést nagyon megkönnyíti, de azért kissé meg kell emelni a lábat.
Ára nagyon változó: 200.000 Ft-tól.
Felvehető rá a lakásátalakítási támogatás.
- Csúszásgátló szőnyegek
Ha a belépés problémája már megoldódott, fontos arra is gondolnunk, hogy a fürdőkád vizes alján könnyen megcsúszhat a lábunk. Mielőtt belépnénk, tegyünk be egy csúszásgátló szőnyeget. Fürdőkádba és zuhanytálcába való egyaránt kapható .
Ára: 3.270 Ft
36 x 73 cm
Ára: 3.300 Ft
53 x 53 cm
- Kapaszkodók – a zuhanyzáshoz, fürdéshez is nagy segítséget adhatnak a képen is látható különböző méretű és formájú kapaszkodók.
Ezeket az eszközöket is megtalálhatjuk az NEAK által finanszírozott eszközök listáján: A A SEJK oldalán a Katalógusra kattintva a “Bútorzat és lakás- vagy egyéb helyiség-átalakítások” menüpont alatti “Támasztó eszközök”-ön belül találhatók a “Kapaszkodók”.
Kinek írható fel? Tartós vagy maradandó mozgáskárosodással élőknek, egyensúlyzavarban szenvedőknek.
Felírhatja: ortopéd orvos, traumatológus, rehabilitációs orvos, sebész, geriátriai szakember.
Ára receptre: kb. 1.500 Ft-tól
A fürdőkádra akasztható kapaszkodó segít a kádba be- és kilépésben.
Ára receptre: 1.374 Ft
Megtekinthető ITT.
- Fürdőkád belépő
Ha erről indítjuk a lépést a kádba lépéshez, nem kell olyan magasra emelnünk a lábunkat. Ez az eszköz állítható magasságú és használható ülőpadként is a fürdésnél.
https://www.bukkosmed.hu/furdokad-pad-es-kadbelepo-lepcso-ketto-az-egyben-kicsi-2514
Ára: 5.690 Ft
Fellépőt vásárolhatunk lakberendezési boltokban is. Fontos a magassága, és figyeljünk a terhelhetőségére. Amit gyerekeknek terveztek, lehet, hogy olcsóbb, de nem biztos, hogy elég stabil egy felnőtt számára.
Tisztálkodás ülve
Bármilyen megoldást választottunk is a -kádban vagy zuhanyzóban történő – mosakodásra, jobb ha azt ülve végezzük. Így megelőzhetjük a megszédülést, egyensúlyvesztést. Óriási a választék fürdőszobai ülőkékből. Tekintsük át a különböző típusokat:
- Fürdőkádban használható ülőke három fő típusa:
- pad, melynek nincs háttámlája és lába, a fürdőkád szélére támaszkodik;
- ülőke, melynek van háttámlája és a kád peremére támaszkodik;
- zsámoly, melynek nincs háttámlája, és van lába, így a fürdőkád alján támaszkodik meg.
Mind a három típus kiegészülhet:
- kapaszkodóval – ami a biztonságérzetet javítja;
- csúszásgátló felülettel – meggátolja a lecsúszást;
- lyukacsos felülettel – megkönnyíti a víz elvezetését;
- forgó ülőrésszel – megkönnyíti a befordulást a kádba.
Vásárlás/receptre felíratás előtt figyeljünk arra, hogy:
- az ülőke, a pad csak akkor alkalmazható, ha mindkét oldalon van pereme a kádnak;
- illeszkedjen a kád szélességéhez – ha túl keskeny, akkor nem illeszthető rá;
- ha túl mélyen van az ülés, akkor használója nem tud rá leülni vagy onnan felállni.
A fix ülőke ára receptre: 2.500 Ft A pad ára: 15.500 Ft
Kinek írható fel kádülőke? Alsóvégtagot érintő súlyos mozgáskorlátozottság esetén.
Felírhatja: rehabilitációs orvos, traumatológus, geriátriai szakember, ismételt rendelésnél a háziorvos is.
- Zuhanyzóban használható ülőkék két fő típusa
lehajtható – falra szerelt (lábbal vagy anélkül)- fix – állítható magasságú, lyukacsos
Lehajtható (jobb oldali kép)
Ára receptre: 5.692 Ft
Fix ülőke: (bal oldali kép)
Ára: 14.800 Ft
A felírás feltételei megegyeznek a fürdőkád ülőkénél ismertetettel.
Egyszerű műanyag széket vagy zsámolyt is tehetünk a zuhanyzóba, hogy kényelmesebb legyen a tisztálkodás.
A fürdéshez használható szoba WC-ről a Tisztálkodás segítséggel menüpontban találhatnak információkat.
Mosakodás, tisztálkodás:
A személyes higiéniában is, mint minden másban, az önállóság fenntartása nagyon fontos.
Gyakran gondot okoz az előrehajolás. Hogy ez ne szegje kedvünket és ne fosszon meg önállóságunktól, használhatunk 
hosszú nyélre rögzített mosdószivacsot vagy tapadókoronggal rögzített eszközöket, melyek nem mozdulnak el akkor sem, ha kézzel nem tartjuk meg a használat során.
Tapadókorongos kefe
Előre beszappanozhatjuk és így a kád falához rögzítve ülő vagy fekvő pozícióban is alaposan lábat moshatunk vele. https://gyogyaszati.hu/termekek/rehabilitacios-es-gyogytorna-termekek/10/eletviteli-eszkozok-furdoszoba-higienia-seged/273/page=1/labkefe-seged/5597
Ára: 2.400 Ft
Nyeles mosdószivacs
Különböző méretben és funkcióval kapható.
Lábujjköz mosó szivacs
Ára: 1.900 Ft
Egyszerű mosdószivacs
Egyszerűnek egyszerű, de mégis különleges. Ugyanis is a szivacs nyéllel van ellátva. Így könnyebben fogható és nem kell messzire hajolnunk, vagy kitekert mozdulatokat tennünk, ha messze van a tisztítandó terület.
Ára: 2.130 Ft
Fürdő- és bőrradírozó papucs
A lábmosáshoz az itt látható papucsos megoldás nagyon egyszerű és praktikus.
Ára: 3.000 Ft
https://tutitermekek.hu/otthon-barkacs-138/furdoszobai_kiegeszitok
Körömvágás:
Amennyiben nehéz a körömvágó olló vagy körömcsipesz használata, akkor az automatikusan nyíló, nagyobb méretű körömcsipesz vagy az asztalra állítható talpas csipesz lehet az egyik segítség.
Jelenleg csak külföldön kapható. A körömvágó mellett a következő linken olyan további praktikus termékek is találhatóak:, mint a tapadókorongos körömkefe és a körömreszelő. https://shop.vitility.com/en/catalog/category/view/s/b ed-bath/id/347/?p=3
Még kényelmesebb megoldást jelenthet az elektromos körömreszelő vagy körömvágó. Mivel mérete jóval nagyobb, mint a hagyományos eszközöké, könnyebben megfogható, megtartható. Ára nagyon változó: Reszelő 3-15.000 Ft között, vágó:9-22.000 Ft között.
Elektromos körömvágó néven kereshető vagy egy példa itt is megtekinthető.
Borotválkozás:
A hagyományos borotválkozásnál nagyobb az esély arra, hogy egy akaratlan mozdulattal megvágja az arcát. Amennyiben ez sűrűn előfordul, akkor érdemes elektromos (elemes vagy hálózatról működő) borotvára váltani, ahol kisebb a sérülésveszély.
A fürdőszoba önálló használata sok veszélyt hordoz magában, de ahelyett, hogy lemondanánk az önállóságról, járjunk el körültekintően. Vegyük sorra, mi okozhat problémát: a fürdőkádba, a zuhanyzóba való bejutás, a kádperem átlépése? Próbáljunk biztonságos megoldást keresni!
Tekintse meg az önálló életvitel fenntartása témakörében megjelent egyéb fejezeteinket is!
